흡연자 가래1 흡연자 기침·가래 없애는 7가지 방법 – 폐 건강 지키는 습관 🚬 흡연자의 기침과 가래, 계속 방치해도 괜찮을까요? (전문가가 알려주는 해결법)❗ 당신의 기침, 단순 감기 아닐 수 있습니다흡연을 하는 사람이라면 한 번쯤 경험했을 아침 기침, 끈적한 가래.하지만 이런 증상이 매일 반복된다면, 단순한 문제로 넘겨선 안 됩니다.이는 폐가 보내는 ‘SOS 신호’ 일 수 있습니다.🩺 실제로 흡연자의 60% 이상이 만성기관지염 또는 COPD 초기 증상을 보입니다. 🤢 흡연자 기침·가래의 원인원인설명니코틴과 타르폐와 기관지 점막을 자극 → 염증 발생섬모 기능 저하점액 배출이 원활하지 않아 가래 쌓임만성 염증지속적인 기침 유발, 호흡기 질환 유발 가능*****가래를 제거하는 효과적인 방법 보러 가기 🛠️ 흡연자 가래 줄이는 생활습관 7가지1. 흡연량 줄이기 or 금연 시.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음